キミが教えてくれること

あまりテレビを見ないので、

たまに見るとCMでさえ新鮮です。

最近見たCMの中では、これが一番面白かった。

カルカン「キミが教えてくれること」編

「たまには、無意味なことをしてみる」
「自分の気持ちよさを、まず優先する」
「自分の能力に限界を決めない」

これはとても大切なことだと思います。

人間も動物です。

ネコは自分の気持ちいいことしかしません。

無理して誰かに合わせようとはしません。

ネコに学べばいい。

「気持ちいいことはなにか？」

それは、ネコが知っています。

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ﾈｶﾞﾃｨｳﾞ・ﾎｰﾀﾞｲ

人間は80％くらいネガティヴなことを考えながら生活しているらしいです。

出典はわかりません。
聞いた話です。

民族差や文化差は考慮してません。

楽しいニュースより、
不安を煽る怖いニュースの方が多いことからもわかるように
我々は常に、災害に対しての備えをしているのが、習慣化されているのだと思います。
常日頃からネガティヴなことを考えるのは
ある意味、不慮の災害から身を守るためとも言えます。
でも、これをやりすぎると
人生そのものが辛くなってしまう。

以前の私の頭の中には、毎日99.5％のネガティヴが棲んでいました。
正直、しんどかったです。

今は90％がポジティヴ…というか
なにも考えていないような気もする（笑）


なにか起こったときは、その時考えればいい。
何も起こってもいないのに、不安だ、不安だ、と思いながら過ごすのには飽きました。
自分の中にないものを探すのをやめました。

「ないもの」を探したら、自分は何も持ってない。
それは今でも、そんなには変わってない。
地位も名誉もお金も、何も持ってない。


あるものを探したら、結構、持ってる。

辛い人生から、楽しい人生になるには、そんなに大きな差は要らない。
ほんのちょっとした考え方の差で、大きく変われる。
でも、人間って、考え方をほんのちょっと変えるのが、すごく難しい。
何をどういう風に考えればいいのか、わからないし
私もまた、言葉を尽くして語ったところで伝わらない。
まったく伝わらないわけぢゃないけど、伝えるのはさらに難しい。


でも、そういうお仕事（笑）

人間はネガティヴなことばかり考えてて当たり前。
気にしなくていいよ。

みんな、そうらしいから。

仏教本

スクール生のUさんからのお勧めで注文した本が昨日届きました。
仏教本が2冊に、成功法則本が1冊。
仏教…というか、あらゆる宗教が大嫌いだったのですが、
南直哉さんの言葉を聴いてから、少しゆるくなりました。

生きるとは何か？
人はいかにして生きるべきか？

その答えは、仏教の中にあるとは思わないけど、
何かしらのヒントはあるのではないかと期待しています。



■一日一生
酒井雄哉（比叡山飯室谷不動堂長寿院住職）
「あせらず、あわてず、あきらめず、無理をしない」
なぜ生きるのか。どう生きるべきか。
苦しみや死をどう受け止めたら良いのか。
人生に迷い悩む全ての人に。



■道元　「禅」の言葉
境野勝悟
「変わらなくていい、ここに気づくだけでいい」
他人の評価に振り回されてしまう、
思い通りにいかないことばかりでイライラする、
周りの人とつい衝突してしまう…
そんな「人生の悩み」を全て解消する禅の100の話



■マーフィー　無限の力を引き出す潜在意識活用法
ジョセフ・マーフィー
潜在意識の法則を正しく用いれば、
あなたは望むだけお金を得られるだけでなく、
心の安らぎと調和、充足と平穏ももたらされます。

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ほめられサロン

人が成長するのに、ほめられる事は欠かせません。
褒められるからこそ、自分に自信を持てるようになるのです。

正常な人でも、褒められれば嬉しいもの。
けなされれば悲しくなるもの。

褒め言葉は、対人関系を良くしていきます。

■ほめられサロン
http://kakula.jp/homeSalon/

いっぱい、ほめられてみましょう。



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